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机电工程学院举办“‘瑜’见美丽‘伽’倍自信”健康课堂
时间:2019-03-13 17:23:26  来源:   作者:

为迎接妇女节的到来,36日下午,机电工程学院分工会开展了“‘瑜’见美丽‘伽’倍自信”健康课堂活动,吸引了诸多爱好瑜伽,关注健康的师生来到现场。

活动邀请了专业瑜伽教练,为教师们量身定制了一节“办公室瑜伽”课,有针对性地缓解大家由于职业特点带来的肩颈、腰椎、背部酸痛等健康问题,还为二胎妈妈的产后恢复做出了指导,活动现场温馨、活跃。学院为每位女教师准备了辅助训练器材,让大家能将健康的生活方式延续到课堂之外。

本次活动从女教师的健康出发,鼓励女教师关注自我,增强自信,努力迎接更为美好的生活。